Die Chakren werden im Asiatischen Raum als die seelisch- spirituellen Energiezentren des Körpers angesehen. Im Gegensatz zu den Meridianen, deren Energie immer im Fluss und damit im Ausgleich sein soll ist die Energie der Chakren wohl eher stationär, aber als rotierende Spindel in Bewegung und dient dem Bedarfszugriff der zugeordneten Körperregionen.
Eine Störung der Chakren liegt vor, wenn das Chakra überaktiv ist, also eigenständig Energie sendet oder geschlossen ist, also der Zugriff auf seine Energie schwer oder nicht möglich ist. Auch da unterscheiden sich die Systeme. Die Meridiane stauen und haben im Energiefluss vor der Stauung einen Energie Überschuss oder hinter der Stauung ein Energiedefizit. Beide Systeme erklären mit den Störungen die Erkrankungen des Menschen und heilen mit der jeweiligen Normalisierung. Wobei man unbedingt bedenken muss, dass es nicht entweder oder gibt. Der wesentliche Unterschied liegt in der Basis der Betrachtung. Die Meridiane sind so zu sagen der körperliche Gesudheitsteil und die Chakren der seelische aber auch spirituelle Teil der Gesundheit.
Die sieben Chakren sind alle untereinander verbunden und nähren sich gegenseitig mit drehenden Energiespindeln. Diese drehenden Energiespindeln verwendet auch die traditionelle Chinesische Medizin. Sie haben als Grundidee eine Spindel als Energie und damit drei Qualitäten zur Unterscheidung. Einmal die Länge der Spindel, dann die Fülle der Spindel und letztlich das Tempo der Rotation. Wie der einzelne Anwender die Zuordnungen vornimmt bleibt ihm überlassen, nur so viel, z.B. negative Energie hat eine mindest oder höchst Rotation oder eine mindest oder höchst Länge bzw. Fülle. Eine derartige Energievorstellung hat die westliche Welt nicht.
Aus den Voraussetzungen glauben die Asiaten die Chakren sind für unsere Lebensenergie zuständig. Diese Lebensenergien sind Sexualität, Willenskraft, Gefühle, Intellekt und Spiritualität. Jede dieser Qualitäten wird von einem Chakra gesteuert, beeinflusst oder behindert.
Zu dieser direkten Behinderung kommt es allerdings auch noch zur gegenseitigen Beeinflussung, womit sich wieder der asiatische Grundgedanke ergibt, nur der ganze Mensch kann krank sein, nie ein Teil. Das Impliziert aber auch, nie die Chakren oder die Meridiane können alleine krank sein, sondern Meridiane und Chakren gemeinsam. Was die energetische Heilbehandlung betrifft regelt sich das gesamte System in sich, wenn man den erkannten Anteil behandelt.
Auf die Schulmedizin übertragen heißt das wenn der Körper krank ist, ist auch die Psyche beeinflusst, wenn die Seele krank ist, ist auch der Körper krank.
Schlussendlich noch die Feststellung die Chakren energetisch aus zu gleichen hat für die Asiaten nur einen Sinn, wenn man mit dem Wurzel - Chakra anfängt und sich mit den Mundas durch die Chakren - Reihe durcharbeitet.

Zu den einzelnen Chakren:

Ich finde die Ausführliche Darstellung von Pranahaus auf der folgenden Seite recht gut:

(ein kleines Stück nach unten scrollen bis zu "Die sieben Chakren und ihre Wirkung" mit den Symbolen)

Hier nur schnell in einer einfachen Darstellung mit den Symbolen und den Mundas, Chakren Bilder von Pranahaus Link ganz unten und Mundas eigene Bilder, der Reihe nach:

Wurzel - Chakra
Zuordnung dem Erdelement
Basis- und Lebensenergie
Erdung, Sicherheit, Standhaftigkeit

Sacral - Sexual - Chakra
Zuordnung dem Wasserelement
Reinigung von Körper, Geist und Seele

Solarplexus - Nabel - Chakra
Zuordnung dem Feuerelement
Übergang von der materiellen Ebene zur geistig-seelischen Ebene

Herz - Chakra
Zuordnung dem Luftelement
Überwinden von Egoismus und Unsicherheit
Zuwendung, Hingabe, Liebe

Kehl - (-Kopf) - Hals - Chakra
Zuordnung dem Lautelement
Kommunikation zwischen seelischer sowie körperlicher Ebene mit der geistigen Ebene in jeweils beide Richtungen

Drittes - Auge - Stirn - Chakra
Zuordnung dem Lichtelement
Intuition, Übersinnlichkeit

Scheitel - oder Kronen Chakra
Verbindung zum Göttlichen
Erleuchtung, Erkenntnis

Liste aus eigenen Aufzeichnungen

Zum Öffnen der Chakren verwendet man traditionell die Mundas. Das sind Hand- und Fingerstellungen die speziell zu jedem Chakra gehören. Die Bilder der Mundas sind eigene und die Symbole von:
https://www.pranahaus.at/shop/themenwelten/chakra#chakren-duefte-und-rauuchern .

Zum Schluss noch was praktische:

Chakren Tests:

und ein PDF TEST

Die 7 Chakras

Chakra-Energien spüren

Die Energie der Chakren spüren gelingt derzeit noch eher dürftig, das was funktioniert sind die Mundas mit dem Öffnen. Das liegt allerdings sicher daran, dass die Bilder zu den Mundas auch schon 2 Jahre alt sind und seither habe ich immer mal den einen oder anderen Test gemacht.
Was ich auch schon öfters beschrieben habe ist ein Kibbeln im Rücken, das mir immer den Rücken entlang läuft, wenn ich mit Energie selber arbeite. So auch bei den Chackren. Fremde Energien bei Behandlungen lösen das nicht aus.

Chakra-Energien spüren

Ich habe meine Form Energie zu spüren, die bleibt für mich allerdings gleich. Das heißt ich habe keine unterschiedliche Wahrnehmung der Chakren oder andere Energie Formen. Die Lokalisierung kann ich wie bei der Meridian Behandlung schon unterscheiden, das spielt sich aber in der Visualisierung ab. Ich visualisiere die Energie des Wurzel Chakras unter meinem Becken oder die Chakrwn höher. Die Wahrnehmung "Energie" ist dazu generell gleich, aber auch gleich zu einer Erdung oder Mondenergie.

Chakraprofil auspendeln

Das Auspendeln ist mir zu unsicher. Ich habe JA - Nein mit JA= vor und zurück, NEIN= links - recht bestimmt, das Pendel halte ich in dem Fall in der rechten Hand und die Frage: "Sind die Chakren geöffnet?" ergibt sich ein, nach rechts drehenden Kreis. Soweit ich zum Pendeln gelernt habe vielleicht. Nehme ich das Pendel in die linke Hand kommt die Antwort auf die Frage: "Sind die Chakren offen?" ein klares "JA", also vor-und zurück.
Für mich sicherer sind in dem Fall die Tests, von denen ich auch eher zwei mache um die Übereinstimmung zu haben.

Chakra - Farbmeditation

Zu der Farbmeditation habe ich eine als PDF freie Meditation:
https://www.birgittavolz.de/farbmeditation.pdf
Eine Farbmeditation oder CHAKRA - Meditation, die ich eigentlich recht gut und knapp finde.

Lebensmittel zu den Chakren:

Vorweg:
• Farben sind Energien die mit bestimmten Geschwindigkeiten schwingen, womit sich der kleinste Teil des Spektrums ergibt, die Farben, die für unser Auge sichtbar sind.
• Farben beeinflussen unsere Gefühle und Gedanken unser ganzes Leben, allerdings meist unbewusst.
• Chakren sind Energiezentren, die entlang der Wirbelsäule in unserem Körper angesiedelt sind und wenn sie ausgeglichen sind, beginnen sie zu schwingen.
• Zur Verdeutlichung der Farbschwingung gibt es ein Farbspektrum, das alle Nuancen auf einer Skala anzeigt. Die ultravioletten und die infraroten Strahlen sind die ersten, für das menschliche Auge nicht sichtbaren.

• Hohe Schwingungen erzeugen kalte, violett-blaue Farben und niedriger schwingende Farben erzeugen warme, rote Farben.

Dazwischen liegen alle Abstufungen.
Wellenlänge und Frequenz verlaufen entgegengesetzt.

• Wenn wir es schaffen uns auf die Farben der Chakren zu konzentrieren, können wir die Energie der dazugehörigen Chakren im Körper spüren.

Zum Essen, Chakren und den passenden Farben:

1 Das Wurzel-Chakra

Das Fundament, die Basis
Ausgleichen mit rotem Paprika, Tomaten, Erdbeeren, Himbeeren, rote Ribisel oder Granatapfel.

2 Das Sakral - Chakra
Die Vitalität
Ausgleichen mit Karotten, Pfirsich, Mango, Marillen, Mango oder Orangen.

3 Das Solar-Plexus - oder Nabel - Chakra
Die Souveränität
Ausgleichen mit Gelbe Paprika, Kürbis, Mais, Kartoffel, Pastinaken, Bananen, Ananas, Zitronen, Vanille oder gelbe Rüben.

4 Das Herz - Chakra
Das Herz
Ausgleichen mit Blattspinat, grüner Salat, Erbsen, Gurken, Wirsing, Brokkoli, Brennnessel oder Grünkohl.

5 Das Hals - oder Kehlkopf - Chakra
Der Selbstausdruck
Ausgleichen mit Heidelbeeren, Flohsamen, Leinsaat, Hagebutten, Chiasamen oder blaue Weintrauben.

6 Das Stirn-Chakra - oder das drittes Auge
Die spirituelle Sichtweise
Ausgleichen mit Blaue Paprika, Johannisbeeren, blaue Ribisel oder Felsenbirnen.

7 Das Kronen - oder Scheitel - Chakra
Die Siritualität
In Balance bringen mit Melanzane, lila Paprika, Blaukraut, Zwetschgen, dunkle Radieschen oder lila Blumenkohl.

Inspiration: unbekannt, eigene Bearbeitung,

Bilder: