5. Hals - Chakra öffnen
5 - Hals-Chakra
Das Hals-Chakra steuert den Selbstausdruck und die Sprache. Wenn es geöffnet ist, hat man keine Probleme, sich verbal oder künstlerisch auszudrücken.
Ist das Chakra unter-aktiv, zeigt sich eine deutliche Hemmung zu sprechen, man ist introvertiert und wirkt auf andere Menschen scheu sowie sozial gehemmt. Dieses Chakra kann blockieren die Wahrheit aus- oder anzusprechen .
Ist dieses Chakra über-aktiv, zeigen sich die Menschen, mit zu viel sprechen, womit sie die Anderen dominieren, auf Abstand zwingt und ein schlechter Zuhörer ist.
Das Hals-Chakra öffnen
Die
Finger ohne die Daumen verschränken (kreuzen) und die Spitzen der
Daumen sollen sich an den Spitzen etwas hoch gezogen berühren, sodass
eine Art Kreis erkennbar wird.
Die Konzentration richtet sich auf das Hals-Chakra vor dem Kehlkopf.